Krop I harmoni

Kronisk syg & smerteramt

Har du en krop med kroniske smerter eller kronisk sygdom, er du konstant på overarbejde. Der er brug for ro og genopladning, at samle kræfter og energi til at hele og opnå større balance i din krop.
Det handler om at skabe et samarbejde, at arbejde med kroppen, styrke og genopbygge den og respektere dens grænser i stedet for at kæmpe imod kroppen og prøve at overdøve de signaler, den udsender.

Energi & Gennemstrømning

Gennemstrømning en meget vigtig og afgørende faktor for din fysiske trivsel og oplevelse af velvære. Når gennemstrømningen svigter vil affaldstoffer begynde at hobe sig op. Der bliver ikke tilført nok ny energi og næringsstoffer til cellerne i din krop, som derfor ikke længere kan udføre alle deres arbejdsopgaver. Resultatet bliver at et eller flere områder i kroppen enten helt eller delvist holder op med at fungere, som det egentligt var meningen, at det skulle.
Når du har en god gennemstrømning i din krop, bliver affaldstoffer automatisk taget med inden de når at hobe sig op og skabe problemer. Du oplever, en for dig, god balance imellem imellem aktivitet og hvile. Du restituerer og præsterer godt og føler dig godt tilpas.

Belastningsreaktioner

Når du oplever en længerevarende tilstand af stress, angst depression o.lign. reagerer din krop med at gå i en overlevelsestilstand.

I denne tilstand aktiveres bestemte mekanismer i kroppen og her er det kun de vigtigste fysiske funktioner og opgaver, der bliver løst. Resten bliver tilsidesat indtil den trussel du oplever er afværget eller aftager.
Det er derfor, at du på et tidspunkt måske begynder at opleve fysiske symptomer og reaktioner efter længere tid i en stresstilstand.

Ved at arbejde med og løsne op for din krops spændinger, vil du opleve mere ro, en følelse af at være afslappet og bedre tilpas. 

Kontakt

Krop i Harmoni
Peder Nielsens vej 19
8600 Silkeborg

+45 22 60 12 58
info@kropiharmoni.dk

Skriv til mig